VITAL FITNESS

Resultados reales, estéticos y funcionales.

CONSIGUE EL TONO MUSCULAR, LA FIGURA Y LA COMPOSICIÓN CORPORAL QUE BUSCAS CON VITAL FITNESS.

Te ayudaremos a perder grasa y ganar músculo, a mejorar tu aptitud física y a optimizar tu movilidad y fortaleza.

VALORACIÓN PERSONALIZADA

El proceso empieza con un detallado análisis de tu condición, estado físico y condiciones de salud. Diseñamos tu plan desde el comienzo pensado para ti.

PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

Creamos rutinas adecuadas a tu tamaño, peso, estilo de vida. Todo para que mantengas la motivación y veas resultados.

PLAN DE ENTRENAMIENTO

Planes de 6 meses en adelante que se enfocan en técnicas con peso, HIIT, entrenamiento funcional, calistenia, pilates, rumba, atletismo entre otros.

DISEÑADO PARA TUS OBJETIVOS

Mejorar la técnica de ejecución

Bajar o subir de peso

Recomposición corporal

Reducir perímetros y pliegues cutáneos

Aumento de resistencia cardiovascular

Aumento de resistencia a la fuerza

Definición de grupos musculares

Mejorar postura

Mejorar habilidades específicas motrices

EMPIEZA AHORA TU ENTRENAMIENTO

Deja de suponer y consigue resultados con nuestro proceso personalizado.